Yoga und Meditation können uns helfen, mental gesund zu bleiben und fokussiert zu arbeiten. Einen positiven Effekt kannst du schon nach wenigen Minuten erleben.
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Versinkst du im Chaos und hast keinen Überblick, wann du wieder Zeit für neue Projekte hast? Versuch es mit Calendar Blocking. Und so geht’s.
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Dir fällt nichts ein? Hast du Angst vorm weißen Blatt? Hier findest du einige Tipps, wie du eine Schreibblockade überwinden kannst.
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Eine der schwierigsten Fragen deiner Selbstständigkeit ist: Was kostet deine Arbeit? Hier findest du Tipps, um souverän zu verhandeln.
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